فرمول 1000 ساله ژاپنیها برای زندگی سالم تر
برخی تركیبات غذایی هستند كه اثرات مفید یكدیگر را تكمیل میكنند و به بمبهای درمانی بدل میشوند، این تركیبات را بخوانید و از آنها با هم استفاده كنید.
یك ضربالمثل هندی میگوید: "هر چیزی كاملش بهتر است" اما به نظر میرسد شاید بهتر باشد این ضربالمثل را اینگونه تغییر دهیم "خیلی چیزها با چیزهای دیگر كامل میشوند" این مسئله به خصوص در مورد خوراكیها صادق است. از قدیم بسیاری از اقوام جهان برخی خوراكیها را با برخی دیگر میخوردهاند و این تركیبها را جادویی ارزیابی میكردند. حالا علم نشان میدهد كه بسیاری از این تركیبها واقعا جادویی هستند.
دكتر الین مگی، پروفسور تغذیه، مدیر گروه تغذیه دانشگاه نبراسكا و نویسنده كتاب "تركیبهای غذایی" میگوید: "مطالعات بسیاری ثابت كرده كه تركیبهای غذایی میتوانند اثرات معجزهآسایی داشته باشند. نكته جالب هم این است كه این تركیبها گاه چند برابر وقتی كه هر كدام از این مواد غذایی را به تنهایی بخورید موثر هستند. در واقع توصیه من این است كه این مواد غذایی را همیشه با هم بخورید نه به تنهایی." آنچه در این مطلب آمده برخی از این زوجهای جادویی هستند.
manager
نظر دهيد!
بازدید : 4